唯美意境的皇冠五子棋，一款精心制作的五子棋游戏，看看你能否胜过电脑。
操作方式:鼠标移动。
Month: October 2010
注意调理，彻底驱除头屑烦恼
特别郁闷的是，一直以来头屑特别多，采乐、霸王、飘柔、海飞丝、清扬等都试过了，还是没有什么效果。现在最多两天洗头一次，还是止不住，一大块一大块的，很可怕。昨天洗头又被按摩小妹说了，当时就很囧。更囧的是，她竟然说我肾虚！理由只是手心出汗~~汗~~
这些都没有太在意，平时从来没有觉出啥不适啊。难道真的有些问题么？每年体检也检查不出来的问题？奔三的男人也得注意调理了，还是特别注意一下吧：
防止头皮屑九大秘诀
1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。
6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
关于规范XX航线现场操作的若干建议
前些天，应同事要求写了个建议，花了两三小时，没想到被某总助看后直摇头，“写的太复杂，简单点就好”，某科长给浓缩成了两条意见，不说挂一漏万，对策要点实在遗漏太多。我这个建议虽然文采不咋的，却是符合“申论”要求的现象、原因（后果）、对策的典型三段论。还是留在这里做个纪念吧。
X总、X总助：
为公司发展战略需要，9月底周二线运营船舶调整，在X总的关心和支持下，现场配合各部门早做准备，保证了相关工作的顺利过渡。
鉴于外轮操作的特殊性对规范性要求，我司操作上的部分不规范之处暴露无遗，给相关工作带来一定困难。
MV XXX 1003E航次现场操作回顾：
该航次船期正常，靠泊后有个别箱子进港。靠泊时，第一次配载船图仅预计出运总箱量的67%，船方需要初步确认开航状态，现场配载手工输入已进港未报关的本港箱及已报关未进港的中转箱，此举可以通过船方校验，也利于大副和现场配载人员了解该航次后续配载最佳位置；靠泊后，为保证码头装箱作业连续性，不断加载至21:30报关结束，尚余19Units未放关，按与船方约定时间21:45登轮交接最终预配船图和箱量统计(考虑到19Units都是本港查验箱，一般最后都能到位，还是按照总进港箱量227Units)，预配各项操作与船舶状态指标良好。